
Zajęcia „Dobrostan” to cykliczne spotkania skierowane do rodziców dzieci objętych Wczesnym Wspomaganiem Rozwoju . Ich celem jest wspieranie dobrostanu psychofizycznego oraz dbanie o wewnętrzny balans. Spotkania sprzyjają redukcji napięcia, wzmacnianiu zasobów potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu. W trakcie spotkań wprowadzane są treningi uważności (mindfulness) ćwiczenia oddechowe, elementy automasażu jako formy samoregulacji i dbania o ciało. Uczestnicy… Czytaj wiecej →





